Maj 29, 2020
NASI KLIENCI
Wynik miesięcznego treningu, oczami naszych klientów.
W ciele, wraz z początkiem „nowego życia”, zachodzą zmiany w układzie nerwowym, w układzie hormonalnym i układzie mięśniowo-szkieletowym. Zmiany te mają charakter fizjologiczny i anatomiczny. Fizjologia to procesy zachodzące w tkankach, a anatomia to kształt i rozmiar. Na przykład wszyscy słyszeli, że bieg przyspiesza i poprawia pracę serca. A po miesiącu puls spoczynkowy może się zmniejszyć. To są zmiany fizjologiczne. Znane jest również wyrażenie „sportowe serce” – większe serce niż zwykły człowiek. Nie jest chory – jest inny. Powiększone serce jest anatomiczną konsekwencją treningu biegowego. Zmiany fizjologiczne można zauważyć już w pierwszym miesiącu treningu. Ale serce biegacza nie wzrośnie zauważalnie za miesiąc – zajmuje to lata. Wyniki treningu na siłowni. Spróbuj porównać wzrost serca do wzrostu mięśni. Jeśli chodzi o kulturystykę naturalną, mięśnie szkieletowe rosną tak wolno, jak mięsień sercowy. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, twoje mięśnie wzrosną o 50-60% w ciągu 3 lat. Ile jest widoczny wynik treningu?(nasi klienci) Wynik treningu i wynik diety to różne wyniki. U dorosłych najczęściej występują dwa problemy: brak mięśni i nadmiar tłuszczu. Budowa 17 kg mięśni zajmuje 3 lata treningu, a 3 miesiące diety wystarczą na usunięcie 17 kg tłuszczu. Wyniki treningu w domu. Jak pokazuje praktyka, miejsce szkolenia nie ma znaczenia. Ważna jest objętość i intensywność treningu. Wyniki treningu osobistego (nasi klienci). Wynik szkolenia zależy od nauczyciela i ucznia. Każdy nauczyciel ma doskonałych uczniów i podwaja się. Gorliwość ucznia jest zazdrością o szacunek dla badanego przedmiotu i nauczyciela. Jeśli potrafisz być pilnym uczniem, gwarantujemy oświadczenia o wynikach na czas.
Maksym: Odwiedzam SPORTLAB około sześć miesięcy. Jestem zaangażowany i ćwiczę z Andżejem Dżurką. Polecam wszystkim! Świetny profesjonalista. Co oczywiście jest najważniejsze. Ale do tego musimy dodać pozytywny, taktowny, uwagę i indywidualne podejście do każdego, skrupulatność w pracy i … Doskonałe wyniki, które otrzymują jego klienci, a w szczególności ja. Wyniki, o których nawet nie marzyłem. Czy chcesz wierzyć w siebie, kochać siebie, rozumieć, że niemożliwe nie jest? Przyjdź do Andżeja na trening, a wynik nie będzie długo oczekiwany! Polecam wszystkim!
https://instagram.com/karolina_ustakh?igshid=hxba9100ytxx
https://instagram.com/max_zhukovskiyy?igshid=s1u78nvw2hpj